Yogakurs im Gesundheitszentrum Holz

Yoga

Die Säulen des Yoga sind Atemübungen, Meditation, Asanas, Entspannung und richtige Ernährung. Körper, Geist und Seele sollen verbunden werden.

Der Yoga-Kurs findet Freitags von 18.00 - 19.30 Uhr statt.

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