06/02/2020
Pilates
Kombination aus Atemübungen, Koordination, Dehnungen, Bewegungen, Yogaübungen sowie Kräftigung der Körpermuskulatur zur Bewegungsverbesserung und Erhaltung der Beweglichkeit.
Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr und Freitag 8.50 - 9.50 Uhr
06/02/2020
Kombination aus Atemübungen, Koordination, Dehnungen, Bewegungen, Yogaübungen sowie Kräftigung der Körpermuskulatur zur Bewegungsverbesserung und Erhaltung der Beweglichkeit.
Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr und Freitag 8.50 - 9.50 Uhr